Ddydd Llun, 9 Mawrth, dathlodd Gwasanaeth Tân ac Achub Canolbarth a Gorllewin Cymru Ddiwrnod Rhyngwladol y Menywod yng Ngwesty’r Diplomat, Llanelli.
Daeth y digwyddiad â menywod o bob rhan o'r Gwasanaeth ynghyd i ddathlu cyflawniadau cydweithwyr a thynnu sylw at bynciau pwysig sy'n ymwneud ag iechyd a lles menywod.
Wrth agor y digwyddiad, croesawodd y Prif Swyddog Tân Craig Flannery y rhai oedd yno a siaradodd am bwysigrwydd cydnabod a chefnogi cyfraniadau menywod ar draws y Gwasanaeth.
Cyflwynodd tîm ffitrwydd y Gwasanaeth sesiwn ar iechyd, ffitrwydd a rheoli amser, ac yna rhannodd y Diffoddwr Tân Rebecca Rowe ei phrofiad o gerdded 1,200km ar draws Antarctica a'r gwaith y mae hi wedi bod yn ei wneud i annog menywod ifanc i ymgymryd â rolau o fewn y gwasanaeth tân.